ruangklenik.com – Di tengah kemajuan teknologi yang pesat, banyak anak muda justru merasakan kesepian. Meskipun terhubung secara virtual, interaksi manusia yang nyata mulai memudar.
Tekanan Sosial di Media Sosial
Media sosial menjadi alat bagi anak muda untuk berinteraksi, tetapi juga sumber tekanan yang besar. Mereka sering merasa perlu untuk menunjukkan bahwa hidup mereka sempurna, bahkan ketika kenyataannya tidak demikian.
Hal ini menyebabkan perbandingan yang tidak sehat antara diri mereka dengan orang lain, yang sering kali berujung pada perasaan kesepian. Ironisnya, meskipun ada banyak interaksi online, hubungan yang dibangun sering kali kurang mendalam dan berarti.
Dalam banyak kasus, waktu yang dihabiskan di media sosial tidak benar-benar menggantikan interaksi face-to-face yang bisa memperkuat koneksi emosional.
Kehilangan Keterhubungan Manusia Asli
Dalam dunia yang semakin digital, interaksi tatap muka sering kali diabaikan. Pertemuan langsung, seperti hangout atau sekadar berbincang di kafe, semakin jarang dilakukan.
Banyak anak muda lebih memilih berkomunikasi melalui pesan teks atau media sosial. Akibatnya, mereka kehilangan kemampuan untuk berhubungan secara emosional dan memahami perasaan orang lain secara lebih mendalam.
Kehilangan aspek-aspek penting dalam komunikasi ini berkontribusi pada perasaan kesepian yang terus meningkat.
Beban Prestasi dan Harapan Tinggi
Dalam masyarakat saat ini, anak muda sering merasakan beban untuk mencapai banyak hal dalam waktu yang singkat. Harapan untuk berprestasi baik di bidang akademis maupun sosial membuat banyak yang merasa tidak ada waktu untuk menjalani kehidupan sosial yang sehat.
Tekanan untuk selalu tampil baik, baik di dunia nyata maupun di media sosial, menjadi penyebab utama ketidakpuasan. Tekanan ini membuat mereka lebih tertutup dan merasa tidak bisa berbagi pengalaman atau masalah mereka.
Bebani dengan ekspektasi tinggi ini, anak muda cenderung menarik diri, yang berujung pada perasaan kesepian.
